放飞未来
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注意力集中训练的十个方法
天才,首先是注意力。 乔治.居维叶 很多中小学生或多或少都有注意力不集中问题,它直接影响了孩子的学业成绩,更有甚者影响着亲子关系。接下来,我们为大家推荐几种实用的注意力集中训练方法,大家可以在家庭中为自己的孩子做一下,相信会对孩子的注意力品质起到一定的积极作用。 方法一:腹式呼吸 这是一个非常简单的方法,让孩子座在椅子上,用鼻子用力吸气到丹田,然后再缓缓将气从嘴里吐出,如此反复训练3分钟。当然,在…
天才,首先是注意力。 乔治.居维叶 很多中小学生或多或少都有注意力不集中问题,它直接影响了孩子的学业成绩,更有甚者影响着亲子关系。接下来,我们为大家推荐几种实用的注意力集中训练方法,大家可以在家庭中为自己的孩子做一下,相信会对孩子的注意力品质起到一定的积极作用。 方法一:腹式呼吸 这是一个非常简单的方法,让孩子座在椅子上,用鼻子用力吸气到丹田,然后再缓缓将气从嘴里吐出,如此反复训练3分钟。当然,在…
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