训练项目

儿童身体素质训练项目集锦

顶球竞走

[游戏目标]

    培养孩子动作协调性。

[游戏要求]

    1,时间:10分钟。

    2,人数:全体分成数组,各组分由二人为一小组。

    3,道具:气球个余个吹饱,橡皮筋十余根。(不用气球用郊游所带的番茄、柳橙、橘子亦可)。

[游戏内容]

    1,全体分成数组,二人为一小组。

    2,设定竞走的距离与目标。

    3,开始时,各组由二人用额头互顶气球或水果向目标前进,绕一周回来。

    4,由另一小组继续,最先结束者为优胜。

    5,每组完成比赛后,以先完成比赛的一组获胜。

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