训练项目

儿童身体素质训练项目集锦

织布

[游戏目标]

    锻炼儿童柔韧性与动作协调能力。

[游戏要求]

    1,人数要求:不限。

    2,时间:1分钟。

    3,场地:操场。

[游戏内容]

    1,在操场上画一个直径5米的圆圈作为游戏场地。

    2,将所有人分为多个小组,三人一组,面向圆心排列,每人两手交叉相互牵着。

    3,游戏开始,大家共唱念词:“唧唧喳喳唧唧喳喳,我是织布的小行家,不怕苦来不怕累,一匹一匹堆满架,白布蓝布花纹布,人民生活需要它。”

    4,当唱第一句时,甲乙两人牵着的手,从丙的头上套过蹲下。丙跨向后面,甲乙牵着手站起;唱第二句时,甲从乙丙牵着的手中向后跨出;唱第三句时,乙就从丙甲牵着的手中向后跨出。游戏可以连续进行。

    5,整个游戏过程都不得松手。必须按规定的顺序进行动作,违者无效。

    6,比一比在规定的时间里,哪一架织布机织的布多(甲、乙、丙每人跨出一次后为一尺),即为优胜(最好每组都设一个裁判员)。

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