儿童身体素质训练项目集锦
埋地雷
[游戏目标]
训练儿童平衡能力。
[游戏要求]
1，人数要求：不限。
2，游戏道具：手帕一条、沙包一只。
3，时间：3分钟。
4，场地：操场或空地。
[游戏内容]
1，在地上画三个同心圆，直径分别为50厘米、1米、1.5米。在最小的圆里写9分、中间圆里写6分，最大的圆里写3分。
2，让参加游戏的一个人站在最小圈里，用手帕蒙住眼睛，交给他一只沙包代替地雷。
3，游戏开始，在圈里的人向任何方向走十步，然后停下来，在原地转三圈，再返回圆圈，随即蹲下把沙包放在圈里，把手帕解开，看沙包放在哪个圈里就得几分。把沙包放在圈外不得分。把沙包放在线上，则按较多的分数计算。沙包一经接触地面，不许再移动。
4，其他人依次轮流做。轮流做数次之后，看谁得分最多为胜。
5，做游戏的人可根据自己的能力提出增减难度，比如：可以预先指定自己在返回时，要把沙包放在哪个圈里，放得准确可得双倍分，等等。
