儿童身体素质训练项目集锦
翻叶子
[游戏目标]
训练儿童平衡能力、协调能力。
[游戏要求]
1,人数要求:不限。
2,游戏道具:依人数多少给予大、中、小的塑胶帆布。
3,场地:操场。
[游戏内容]
说明:参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上。
规则:
1,所有人都必须站在塑料帆布的叶子上,然后将塑胶帆布翻过来。
2,将叶子翻过折一次后,大家站稳,再次将叶子翻折。
3,逐渐进行下去,帆布面越小越难,可计算难度系数。直至无法站立。
4,只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来。
赛后讨论:
1,我们怎么办到的?在过程中听到什么?有何感受?
2,各位觉得叶子像什么?而整个过程又是什么?
3,在生活中有无类似感受?
4,从过程中你学到什么?
[游戏评价]
翻叶子这样的游戏,考验一群人的协作能力、协调能力和平衡能力。需要大家小心谨慎。同样的游戏根据人数的不同可以参考下面的方案: