儿童身体素质训练项目集锦
谁先出线
[游戏目标]
训练儿童平衡能力、协调能力。
[游戏要求]
1,人数要求:不限。
2,游戏道具:哨子。
3,场地:操场。
[游戏内容)
1,游戏参加人数每次2人。
2,在地上画两条2米长的平行线,间隔距离为10厘米左右。
3,游戏开始,两人进入平行线内,相对而站,想方设法用手把对方碰出线外即算获胜。
4,不准拉人、推人、撞人,只准拍碰。附注:也可以将平行线的两端画上两条端线,游戏允许进退,但不得出端线。
[游戏评价]
类似的游戏有不少,都是考验儿童身体平衡能力、力量和用力技巧的。下面这个就是很相近的一个游戏:
推手
[游戏规则]
两人相向而立,各自将双臂自然伸直,两人手掌相合作为定位标准,各依此位,在自己的脚周围画一个小圈,立身以掌相推,巧妙运用推闪两种方法,使对方踏出小圈即为取胜。
谁先相遇
[游戏目标]
训练儿童协调能力。
[游戏要求]
1,人数要求:不限。
2,游戏道具:布条若干,哨子一个,奖品若干。
3,场地:操场。
[游戏内容]
1,将参加游戏的人等分成两队。各队再等分成甲、乙两组。相对站于两条起点线之后。
2,预备时各队甲、乙组的排头由对方队的队员用布条蒙住眼睛。
3,发令后赶快出发,可用声音来和本队的人联络。哪队的人先相遇握手即可得一分。依次进行下去。
4,游戏者不得用手去碰挪蒙布偷看。
5,最后以得分多的队为优胜。