训练项目

儿童身体素质训练项目集锦

赶猪

[游戏目标]

    锻炼儿童反应能力和判断力。

[游戏要求]

    1,人数要求:不限。

    2,游戏道具:实心球四只,垒球棒四根,哨子一个。

    3,场地:操场。

[游戏内容]

    1,将所有参加游戏的人等分成四队。各队再等分成甲、乙两组,再等分成各排成单行纵队,相对而站。

    2,在场地两边分别画一个圆圈,代表“猪圈”。

    3,每支队伍分别轮流进行活动,预备时各队甲组排头手持一根棒来到各自的”猪圈”。

    4,发令后,迅速将实心球击出,然后边跑边击,直至赶进本队乙组的“猪圈”,再把棒传递给乙组的排头,自己退于队尾。

    5,接着,乙组排头再仿前动作进行,如此继续。

    6,四支队伍分别完成比赛最后,以先赶完的队为优胜。

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