儿童身体素质训练项目集锦
拉橘子
[游戏目标]
训练孩子的协调能力。
[游戏要求]
时间：10分钟。
人数：不限。
场地：操场。
道具：橘子、15公尺长的绳子。
[游戏内容]
1，在操场上画一条起点线，在20米外画一条终点线。
2，将所有人等分为几组，每组每次出一人进行比赛。
3，分给每组一个橘子和一根15公尺长的绳子，绳子的两端各打一个环结。
4，让所有队伍在起点线后排开，每组排成一列，起点线距离终点线至少20米远。将每一组的橘子放在该组前方的地上。
5，游戏开始时，每组派一个队员站到终点线上，两手穿进绳子两端的环线，接着用双手将绳子甩向起点线前方的橘子，设法用绳子将橘子勾到终点线。
6，当橘子被拉到终点线后，这名队员要将橘子拿起来，跑回自己的组里。由下一位组员重复相同的动作。
7，所有组员最先全部完成的那一组获胜。
