儿童身体素质训练项目集锦
赛龙舟
[游戏目标]
训练儿童协调能力和平衡感。
[游戏要求]
1,人数要求:不限。
2,游戏道具:体操棒若干,小足球一只。
3,场地:小足球场或在空地。
[游戏内容]
1,在场地上画一条起点线。
2,将参加游戏的学生分成人数相等的两队(或四队),排咸单行纵队站于起点线上。
3,各队选一名队长当排头指挥,其余的人从排尾开始依次分别抬起右腿,由前面的人依次用右手拉住,另一只手搭在前一人的肩上,组成一条龙舟。
4,老师发令后,各队由队长指挥用单脚跳的方法,按拍节前进。看哪队齐心合力,首先达到终点线即为优胜。
5,龙舟不得在途中散架子,散了应马上重新组好才能继续前进。