儿童身体素质训练项目集锦
推球车
[游戏目标]
训练儿童协调能力。
[游戏要求]
1,人数要求:不限。
2,游戏道具:体操棒若干,蓝球若干,小红旗若干,绳子若干,哨子一个,奖品若干。
3,场地:操场。
[游戏内容]
1,将参加游戏的人等分成数队。每队每次分别出一人开始比赛,一一对应,老师或家长做裁判。
2,在操场上画出几条跑道、起跑线和终点线。
3,预备时各队排头站在事先确定的跑道起跑线处,将两根体操棒的三分之一处交叉捆紧,然后手握较长的一端叉开成剪刀状,用另一端的豁口叉住一只篮球。
4,裁判员发令后,迅速推球滚转前进,至小红旗处绕过返回,先到达者可为本队夺得一分。
5,接着,轮换排二进行。
6,将棒端插于球下方两侧和地面之间的地方,不可太高或太低,才能避免球打滑或卡壳。
7,球的方向可用手调节棒的角度来解决。
8,最后以得分多的队为优胜。