儿童身体素质训练项目集锦
头顶球
[游戏目标]
训练儿童平衡能力、协作能力。
[游戏要求]
1，人数要求：不限。
2，游戏道具：气球若干，球网一张，哨子一个，奖品若干。
3，场地：不限。
[游戏内容]
1，将大家分为人数相等的两组，每组每次分别出两人开始比赛，老师或家长做裁判。
2，在场地布置高1.5米的网。
3，准备一只气球，每队两人。每次抛球接球可以用手，但击球过网时必须用头攻，先得六分的队为获胜。
4，如下情况为失误，由对方得分：
(1)击球超过三次未过网。
(2)球落地、出界或钻网。
5，每次比赛完成，就另换一队重比赛。
6，计算每组分数，次数多的组为最后优胜者，给予一定的表扬奖励。
[游戏评价]
保持正常的姿势，是人类进行各种活动的必要条件。而正常姿势的维持是依赖前庭器官、视觉器官和本体感觉器官的协调活动来完成的。其中，前庭器官最为重要，它是人体对自身运动状态和头在空间位置及重力作用方向的差异的感受器。
平衡能力有助于孩子对各种感觉信息的接受，因为外界的刺激往往是通过前庭器官的统合传递到大脑的。平衡能力的提高有助于孩子更有效地接受信息，筛除多余的刺激，从而使孩子的注意力更易集中。
良好的平衡能力还有助于孩子垂直感的建立，为孩子的空间知觉打下坚实的基础。
通过坐姿、站姿、走路、跑步，以及在平衡木上前行及倒退等活动可以训练孩子的平衡感。让孩子学习用足尖走路、单双脚交替跳跃、旋转身体等可以提高孩子的平衡能力。
