儿童身体素质训练项目集锦
五体投地
[游戏目标]
训练儿童反应能力和动作准确性。
[游戏要求]
1,人数:不限,每组三人。
2,场地:操场。
[游戏内容]
1,游戏者散成圆形,老师作为指导员立于中央。
2,每三人为一组。同组人互相搭肩而立,面向指导员。
3,指导员说以下指导语:
(1)身体上脚、膝、肘、掌、额头共5部位(每一部位计1点)总计共9点。
(2)指导员由1、2、3………27数字任意变动呼叫。
(3)当指导员叫出任何数字,由同组三人依其数字将前指部分碰于地上方得计点。
(4)碰于地上记点总计部位,当与指导员所叫数相同。
4.实施方法:
(1)先呼1——26,数字由与赛每组达成。
(2)最后喊“27”而结束。
(3)当到27点时,每组三人上述部位碰于地面。
(4)此时游戏者五体投地,指导员勿忘谢其大礼。