训练项目

儿童身体素质训练项目集锦

猫捉老鼠

[游戏目标]

    锻炼儿童速度与反应能力。

[游戏要求]

    1,人数要求:不限。

    2,游戏道具:猫鼠头饰若干,哨子一个。

    3,场地:不限。

[游戏内容]

    1,大家围成一个圆圈,选一人当猫,另一人当小老鼠,分别戴上相应的头饰。

    2,游戏开始,大家拍手唱歌,猫就可以追拍小老鼠。小老鼠可在圈内外逃窜(但不得远离圆圈),遇到危险时可把头饰传递给别人,由别人戴在头上代替当逃

者。倘若一旦让猫拍及则互换角色。

    3,在追拍过程中,当猫的人追累了,也可以把头饰传递给他人替换角色。

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