训练项目

儿童身体素质训练项目集锦

捅马蜂窝

[游戏目标]

    训练儿童速度、应变能力和动作灵敏性。

[游戏要求]

    1,人数要求:不限。

    2,场地:操场或空地。

[游戏内容]

    1,在场地上画两个相距30米的圆圈,直径为1米与2米。小圈为马蜂筑窝的地方,大圈为儿童们的家。

    2,由愿意当马蜂的儿童若干个,分别用自己的手指相互钩联起来,成一只“马蜂窝”,站于小圈,然后吆喝招引其他儿童上前来拍及。

    3,被招来的儿童可以单个或是大家一块上来拍打“马蜂窝”。一旦拍及“马蜂窝”,当马蜂的儿童即可松手变成追者,而拍的人即变成逃者。逃者逃至家即为安全。

    4,如果马蜂追到逃者,就可以将其围起来,用双手学马蜂状乱蜇乱搔痒痒。但此时,被围住的逃者也可以趁机用手拍及当马蜂儿童的头部,一旦拍及,马蜂即算死去,被蜇儿童仍可往家跑。

    5,一旦其他儿童都进了家,被围者仍未逃出,他就得退出游戏,游戏即可重新开始。

    6,未去拍及马蜂窝的儿童,当马蜂的不得追蜇。逃进家的儿童又离开了家,马蜂仍可追蜇。

    7,儿童们都进了家,当马蜂的即可再回小圈,重新组成马蜂窝,重新开始游戏。

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